Kennst du das, wenn nichts mehr richtig scheint, wie es ist? Wenn jeder Bereich deines Lebens auf dem Prüfstand steht? Wenn du immer mehr weisst, was du nicht mehr willst? Aber (noch) nicht, was du wirklich willst. Wer du wirklich bist. Wer du sein und wie du leben willst? Wenn du dich immer wieder fragst, … Weiterlesen
Im Moment kannst du überall über Narzissmus lesen. Gut zu wissen, was diese Persönlichkeitsstörung beinhaltet. Erschreckend zu sehen, an wie vielen wichtigen Entscheidungsstellen Narzissten sitzen. Geschrieben wird vor allem über Männer. Natürlich gibt es auch Frauen mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung.Bist du in einer Beziehung mit einem Narzissten?Viel geschrieben wird vor allem über Frauen, die in einer … Weiterlesen
Kennst du dein Warum? Im Leben, hinter deinen Zielen, in deinen Werten? Was ist dir wirklich wichtig? Dein Warum ist viel wichtiger als das Wie. Das Wie wird sich zeigen, wenn du voll motiviert bist.Wir alle suchen nach einem SinnBereits ein kleines Kind fragt ständig «warum»? Wir fragen immer wieder nach dem Grund, nach dem Sinn. … Weiterlesen
Lange Zeit war mein grösstes Ziel nie so zu werden wie meine Mutter. So ängstlich und feige in meinen Augen. So lange habe ich sie verurteilt deswegen, gnadenlos. Sie war schuld. Frieden mit deiner Mutter ist das Tor zu Freiheit. Wie Recht Robert Betz hat und was für ein Geschenk, dass ich das erkennen durfte. Noch … Weiterlesen
John Strelecky schreibt in seinem Buch ’the big five’ for live : „Was wäre, wenn jeder Tag unseres Lebens katalogisiert würde? Unsere Gefühle, die Menschen, mit denen wir zu tun haben? Die Dinge, mit denen wir unsere Zeit verbringen? Und wenn am Ende unseres Lebens ein Museum mit Bildern errichtet würde, in dem genau zu sehen … Weiterlesen
«Was hat denn die Kirche mit meinem Leben zu tun? Heute ist doch alles anders!» wirst du vielleicht sagen, wenn du den Titel meines heutigen Blogs liest. Vielleicht gibt dir die Kirche Kraft, Geborgenheit, Trost, Hoffnung. Vielleicht bist du aber auch aus der Kirche ausgetreten. Oder du hast einen ganz anderen Zugang zum Glauben gefunden. Der … Weiterlesen
Ich doch nicht, das kann nicht sein! Ich habe meine Periode noch regelmässig! Oder etwa doch? Wenn du dich das fragst, dann sind sie es sehr wahrscheinlich Viele Frauen gehen völlig unvorbereitet in die Wechseljahre. Es fehlt an Wissen. In der Gesellschaft und auch medizinisch. Wechseljahre sind eine Tabuzone, die nun glücklicherweise mehr und mehr … Weiterlesen
Wem kannst du nicht verzeihen? Was kannst du niemals verzeihen? Kannst du dir verzeihen? Wie schwer ist dein Rucksack an nicht verheilten Verletzungen? Auch ich konnte lange nicht verzeihen. Z.B. meiner Mutter. Denn bis ich über 50 Jahre alt war, war ich im Unfrieden mit ihr. Ich habe sie für vieles verantwortlich gemacht. Für meine nicht … Weiterlesen
Liebst du deinen Körper? Kannst du spontan 10 Dinge an deinem Körper aufzählen, die du liebst? Oder fällt dir das Doppelte an Dingen ein, die du an dir nicht magst? In einer Umfrage gaben 97% der Frauen an, zu mindestens einmal pro Tag ihren Körper zu hassen. Der Durchschnitt lag bei 13mal pro Tag. Das ist wirklich … Weiterlesen
Zwischen Weihnachten und Neujahr nehme ich mir Zeit für mich und mein Jahresendritual. Es ist mir wichtig, den Übergang ins neue Jahr bewusst zu gestalten. Jedes Jahr gebe ich dieses Ritual auch an einem Tagesworkshop meinen Teilnehmerinnen und Teilnehmern weiter. Ich liebe diese ganz besondere Stimmung!
Das vergangene Jahr bewusst zu reflektieren und in Dankbarkeit und Frieden zu verabschieden und das neue Jahr das vor mir liegt mit all meinen Wünschen und Träumen zu visualisieren, legt den Grundstein und die Energie für ein glückliches und erfülltes neues Jahr.