Fragen als Wegweiser in deinem Leben

Fragen sind ein Wegweiser für dein Leben

Wer mich kennt weiss: ich liebe Fragen. Ich liebe es über Fragen nachzudenken, zu philosophieren, sie von jeder Seite her zu betrachten. Die richtigen Fragen haben in meinem Leben etwas bewirkt, nicht selten eine grosse Veränderung. Sie sind und waren Wegweiser in jeder Phase meines Lebens.

Zugegeben, so ab 40 habe ich mir erst einmal die Fragen gestellt, was ich nicht mehr möchte. 😊 Erst später, auch aus den Antworten auf diese Fragen, habe ich mich dem beschäftigt, was ich in meinem Leben möchte, wer ich sein will, was meine Wünsche und Träume sind.

Was ist an Fragen so wichtig?

Fragen sind etwas ganz Wertvolles, viel wertvoller als Antworten.

Mit den richtigen Fragen

• lernst du dich besser kennen und bekommst (wieder) ein Gefühl für dich selbst
• nimmst du dich wieder wahr und beginnst auf dich zu hören
• kommst du dir wieder näher
• kommst du dem Sinn deines Lebens auf die Spur
• lernst deine Glaubenssätze und deinen inneren Saboteur kennen
• lernst du zu hinterfragen: ist das wirklich wahr?
• erkennst du, welche Fähigkeiten und Begabungen du hast
• erreichest du Klarheit
• wirst du zu deinem eigenen Berater
• entdeckst du DEINE Herzenswünsche
• vermehren sich deine Glücksgefühle
• kann aus dem Beruf eine Berufung werden

Der Mensch liebt Fragen

So viele Menschen haben Spass an Kreuzworträtseln, Ratespielen, Quizsendungen. Menschen lieben es, die richtigen Antworten auf die unmöglichsten Fragen zu haben, damit sie ihr Wissen sich selber und ihren Mitmenschen gegenüber unter Beweis stellen können. Unserem Geist macht es Freude, Fragen auf den Grund zu gehen.

Diese Freude können wir für uns nutzen. Leider vergessen wir ob der vielen Alltags- und Allgemeinbildungsfragen meistens die wichtigen Fragen des Lebens oder nehmen uns nicht die Zeit dazu. Auf diese Weise lernen wir nicht den wichtigsten Menschen auf der Welt kennen, nämlich DICH.

Erst wenn wir wissen, wer wir sind, können wir auch wissen was uns glücklich macht, wo unsere Sehnsüchte sind.

Richtige Fragen verändern dein Leben

Antworten nimmt man auf, wie ein Fertiggericht. Mit den richtigen Fragen jedoch bewegen wir etwas. Die richtigen Fragen führen uns zu Antworten, welche nächsten Schritte zu tun sind, oder von welchen Dingen wir uns besser lösen sollten, weil sie uns nicht (mehr?) entsprechen.

Stelle dir Fragen, die zielorientiert sind, die du lösen kannst. Keine vorgefertigten Antworten. Was kannst DU tun, wie kannst du nach vorne gehen, was willst du wirklich? Die Fragen lösen in dir etwas aus. Es sind DEINE Antworten, die du findest, deine persönlichen Lösungen. So kannst du Neues dazu lernen, Ziele erreichen und erfolgreicher werden, um ein erfülltes und glücklicheres Leben zu haben. Das Geschenk liegt darin, dass deine persönlichen Fragen auch deine persönlichen Antworten sind. Denn es ist dein Lebensweg, den du gehst.

Welche Frage wir uns auch stellen, unser Verstand sucht nach Lösungen und Bestätigungen. Unser Gehirn ist wie ein Computer und arbeitet das ab, was ihm aufgetragen wird. Fragen sind klare Aufträge an den Verstand, eine Lösung zu finden.

Wir entwickeln neue Fähigkeiten

Auf dem Weg des Suchens nach einer Antwort auf unsere Fragen passiert etwas Interessantes. Wir versuchen etwas, was vielleicht erstmal nicht funktioniert. Dann ändern wir die Strategie und lernen dazu. Im Gehirn entstehen neue neuronale Vernetzungen. Sie sind das, was wir plötzliche Erkenntnisse nennen, wo wir ein AHA-Erlebnis haben und plötzlich wissen, wie es geht. Wir haben dazu gelernt, wir haben eine Fähigkeit entwickelt.

Bremsende Fragen

Die meisten unserer täglichen Fragen sind oberflächlich und haben nur einen kurzfristigen Einfluss auf unser Leben. Dennoch beschäftigen wir uns dauernd mit den alltäglichen Fragen wie: ‘Was soll ich heute kochen, anziehen? Wie spät ist es?’ etc. etc. Meistens wiederholen sich die gleichen Fragen immer und immer wieder und werden erneut beantwortet. Mit oberflächlichen Fragen erfahren wir nichts Tieferes über uns.

Stelle dir keine Warum-Fragen die auf negativen Annahmen beruhen. Fragen wie: ‘warum ist die Welt so schlecht? Weshalb ist das Leben so ungerecht? Weshalb mag mich keiner?’ können uns und unser Unterbewusstsein so beschäftigen, dass sie uns blockieren und unser Vorwärtskommen behindern. Sie bringen unseren Verstand in eine Schleife von negativen Lösungen. Mit solchen Fragen kann nichts Neues in dein Leben kommen.

Getreu dem Spruch: ‘wer etwas will findet Wege, wer etwas nicht will, sucht Gründe’.

Wie mache ich das am besten?

Bringe dich zuerst in einen entspannten Zustand. Widme dich mit Freude und Leichtigkeit der Frage. Es soll ja Spass machen. Schreibe dir die Frage am besten in ein kleines Schreibheft oder -Buch, das du bei dir hast oder irgendwo in Sichtkontakt hinlegst. Z.B. auf dem Schreibtisch, neben dem Bett, in der Küche oder im Wohnzimmer. Jedes Mal wenn dir eine Antwort einfällt, schreibe sie zur Frage. Am besten von Hand.

Beantworte die Fragen ausführlich, nicht nur mit ja oder nein.

Die Antworten können dir sofort einfallen. Nicht selten geschieht dies erst am nächsten Tag oder noch später. Oder nach dem neuerlichen Lesen deiner ersten Antworten. Denn die Fragen wirken nach. Bleibe geduldig, bis die Antworten kommen.

Je mehr es zur Gewohnheit wird, dass dein Verstand sich mit Fragen beschäftigt, desto mehr wirst du ganz unbewusst immer mehr Antworten finden. Antworten, die scheinbar aus dem Nichts auftauchen und dich zu einer grösseren Erkenntnis führen, nicht selten mit einem AHA-Erlebnis.

Fragen sind ein Geschenk an dich

Die Zeit die du dir für die Beantwortung der Fragen nimmst, wird zu einem ganz wertvollen Geschenk, das du dir selber machst. Denn gerade Fragen sind hervorragend geeignet, uns selbst und unseren Zielen, unserem Erfolg und unseren Wünschen nahezukommen.

Wichtige Fragen in deinem Leben setzen eine grosse Energie frei, um die Antworten umzusetzen.

Mir kommt keine richtige Frage in den Sinn

In meinem Blog ‘wer willst du sein, welchen Weg möchtest du gehen’ findest du einige Fragen https://www.verenagehrig-coaching.ch/blog/.

Falls du Unterstützung wünschst, so begleite ich dich gerne. Ein Coaching kann so viele Türen öffnen, Klarheit bringen. Ich freue mich auf dich!

Viele Grüsse und bis demnächst

Deine Verena Gehrig